活动现场
本网讯（图文/苏坤霞）为夯实教职工健身专业技能，普及科学健身理念，有效规避日常运动损伤风险，6月17日世界杯外围投注(中国)官方网站世界杯外围投注(中国)官方网站
工会组织开展健身器械实操专项技术练兵培训。本次活动由邵倩老师主持，曾荣获全国男子健体冠军的我院教师朱明亮担任主讲，全院教职工参与本次学习。
培训现场，朱明亮结合教职工日常健身需求，围绕背部、腿部、臀部、腹部四大核心肌群，逐一示范各类健身器械标准操作流程、发力技巧、科学训练频次以及安全防护要点，细致纠正大众健身中常见错误动作，将专业理论讲解与现场实操深度融合，内容贴合教职工日常锻炼实际、实用性强。
实操体验环节，氛围热烈。世界杯外围投注
党委书记王晓蕊、老师王静、徐姜娟等带头向前试炼。朱明亮老师一对一进行现场指导，根据每位教职工身体情况针对性调整动作姿态，细致解答大家健身过程中遇到的各类困惑。
本次技术练兵活动，切实提升了全院教职工科学健身能力，充分发挥了世界杯外围投注
工会服务教职工、关爱教职工的职能，进一步营造了全员参与运动、科学规范健身的浓厚院内氛围。
（编辑 田贺宇；审核 张慧俭）
